鲤鱼和甘草不会中毒鲤鱼甘草性忽略，兼食而之定伤身.鲤鱼与咸菜：产生必要致癌物质亚硝胺鲤鱼与南瓜：同食中毒；酱与鲤鱼：长时间不会产生口疮；　　葱和鲤鱼一起不吃更容易生病干梅与鳗鱼：引发中毒；鳗鱼与醋：引发中毒；鲫鱼与冬瓜：使身体水解；鲫鱼与蜂蜜：同食中毒；　　黑鱼咎茄子┄┄同食肚子痛蜂蜜加葱、蒜、豆花、鲜鱼、酒一起不吃不会中毒呕吐丧生甲鱼*苋菜不会中毒芹菜与甲鱼：引发中毒；鹿肉与鱼虾：癌症患者不应同食；　　甲鱼与黄鳝与蟹：孕妇不吃不会影响胎儿身体健康；海鱼与南瓜：同食中毒；墨鱼与茄子：更容易引发鼠疫；鲜鱼咎美酒不含维生素D低的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等，不吃此类食物饮酒，　　不会增加人对维生素D吸收量的67成。人们经常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种烤肉却扔了上好的营养成分。

海鲜与水果最差不要一起不吃，但好象不是剧毒的问题。　　不吃鱼的益处：　　不吃鱼外用悲伤：研究找到，鱼体内有一种类似的脂肪酸，它与人体大脑中的快乐激素有关。它有减轻精神紧张、均衡情绪等起到。吃鱼或少不吃鱼的人，快乐激素水平往往较低，美国人鲜少不吃鱼，因而患忧郁症的人就多。

　　不吃鱼以防哮喘：新鲜鱼肉中所不含的不饱和脂肪酸可制止或增加人体内炎症介质的产生，而哮喘病的发作正是与炎症介质获释密切相关的。此外，不饱和脂肪酸还具备一定的减低气管炎症的起到，从而有助防治哮喘病的再次发生、发作或减低哮喘病的症状程度。

　　不吃鱼较少痴呆：加拿大科学家通过对患上老年痴呆症患者和身体健康老人的研究找到，身体健康老人血液中DHA脂肪酸的成分远高于痴呆症的老人，展现出有痴呆症状者的血液中DHA的含量平均值比身体健康老人较少30%～40%。科学家指出，DHA是大脑细胞活动和维持活力必须的营养物质，它有助提高神经的信息传送，强化思维和记忆能力。因此，老年人多不吃鱼，可增加痴呆症的再次发生。

　　不吃鱼以防中风：多不吃鱼对心脑血管有维护起到。研究指出，饮食中的蛋白质、含硫氨基酸的成分越高，则高血压的发病率就越较低。鱼类蛋白质所含非常丰富的蛋氨基酸和牛磺酸，都是含硫氨基酸，它能影响血压的调节机制，使尿钠排出量减少，从而诱导钠盐对血压的影响，减少高血压的发病率。

八味坊建议，中老年人防治心脑血管病的有效地方法之一，就是每天衣三四克鱼油。　　不吃鱼防衰老：德国历史上有位很有名的宰相叫俾斯麦，他长期暴饮暴食，又过量吸烟者，在他68岁时，身体已衰微致使，脸上的皱纹，眼珠清澈无光，样子死神在向他旁观。可是后来他听得了医生的话，每天食用鲱鱼，旋即，奇迹经常出现了：他皮肤红润、眼睛暗淡、精神饱满，仍然身体健康地活过83岁。

　　从上面讲解的内容当中我们可以看出来，吃完鱼以后无法不吃很多东西，有很多鱼要留意食物的配上，所以在不吃鱼的时候一定要多特留意，提早理解确切饮食迷信是很有适当的，另外在适合的时候，一定要细嚼慢咽，小心鱼刺。

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近年来，由于缺少对职业病预防及劳动保护法律法规的理解，很多务工人员在不知不觉中被职业病肆虐，劳动者和企业如何才能靠近职业病的危害？近年来，由于缺少对职业病预防及劳动保护法律法规的理解，很多务工人员在不知不觉中被职业病肆虐，劳动者和企业如何才能靠近职业病的危害？主要工种及少见的职业病有哪些？高温时节，劳动者要重点防止哪些职业危害事件？回应，记者专访了多位专家，专家回应，惠州更为少见的职业病有职业性尘肺病和职业性噪声聋，夏秋季发生率较高的职业危害事件主要为职业性中暑、职业性化学物中毒，市民要留意警惕。尘肺病尚不有效地化疗方法疾病危害尘肺病是我国最主要的职业病，占到所有职业病的80%以上，同时也是危害最相当严重的职业病，被称作“不移往的肺癌”，目前尚不有效地的化疗方法。

专家支招防治职业性尘肺病需“四做”：一是上岗前劳动者要做与用工单位签定劳动合同；二是劳动者要做作业时坚决配戴防尘口罩和用于其他劳动保护用品；三是用工单位要做及时为劳动者的组织职业健康检查，并创建职业身体健康监护档案；四是用工单位要做积极开展上岗前和定期的尘肺病预防科学知识培训。噪声聋发病率明显增加疾病危害惠州机械行业众多，噪声是该行业中最少见的职业病危害因素。

卫生部门对认识噪声作业环境的劳动者展开职业健康检查后初步统计，经常出现听力出现异常的劳动者比例较高，发病率明显增加。专家支招掌控或避免噪声源是避免噪声危害的根本措施。用工企业在厂房设计时应留意将产生噪声的车间与非噪声车间、低噪声车间与低噪声车间分离布置，防止牵头厂房有所不同危害因素产生交叉危害，工作中要确保以防噪声设施的长时间运转；合理设置工作流程，延长认识噪声时间，必要缩短工间休息时间；作好上岗前、在岗期间、离岗时职业性身体健康体检工作。

劳动者不应自觉遵守安全性操作规程，在噪声环境下作业准确配戴耳塞、耳罩等个人防护用品。慢性苯中毒更容易所致白血病疾病危害苯是一种具有芳香味的有机溶剂，应用于行业普遍，职业性苯中毒是重点预防职业病之一。

苯的急性伤害主要展现出为神经系统的症状，慢性则引发肝脏系统的伤害，如白细胞增加、再造障碍性贫血、骨髓炎症出现异常综合征及各种类型的白血病。专家支招防治缓、慢性苯中毒，需“八做”：劳动者不应做与用工单位签定劳动合同；遵从操作规程，作业时站绝对优势外侧；作业时配戴防火墙面罩、工作服和手套；停止使用香蕉水洗澡；上班后在单位及时替换衣物、睡觉，除去体表（皮肤、头发等）吸附的危害颗粒，不要将工作服穿回家中。用工企业不应做的组织岗前、在岗、离岗时苯作业职业健康检查；的组织积极开展苯中毒防水科学知识培训；为涉苯岗位加装抽风摄入设施。急性硫化氢中毒不易造成“电击样”丧生疾病危害职业性急性硫化氢中毒事故一般再次发生在比较密封的空间，如污水处理池、下水道、蓄粪池、井底等，空间里污泥有机物含量低、堆满时间宽、堆满量大，在夏季高温、高湿条件下，不受微生物起到产生大量硫化氢气体。

人体排出高浓度硫化氢气体后，反感性刺激颈动脉窦，反射性地引发呼吸停止，或者必要痉挛呼吸中枢而立刻引发窒息而死，产生“电击样”丧生。专家支招劳动者转入有可能不存在硫化氢的作业场所前，须先强制性通风，转入密封空间时须配戴报警装置，检测证实安全性后方可入罐（池）作业，要配戴好供氧式呼吸器、系由安全绳、专人监护；时逢中毒紧急情况再次发生时，再行作好防水方能参与救援。企业不应积极开展如现场心肺复苏术等应急技术培训；在危险性区域成立安全性警告标志；牵涉到硫化氢作业的用人单位不应创建应急救援预案，并定期的组织积极开展应急演练。

中暑眼下正是多发季节疾病危害职业性中暑是所指在高温和热辐射作业环境下，人体体温调节功能经常出现失调引发的以中枢神经系统和循环系统障碍为主要展现出的急性疾病。轻者经常出现痉挛、头晕、恶心、腹泻等症状，重者则头痛轻微、昏倒，甚至引发丧生。

再者，高温作业时，人的注意力、肌肉膨胀力、动作精准性和协调性、反应速度都会减少，不易再次发生工伤事故。专家支招用人单位不应在作业场所采行通风降温技术措施；为高温作业获取含盐龙山饮料；作好职业身体健康监护工作，对高温作业工人不应在高温季节到来前实施职业身体健康身体检查，找到有高温作业禁忌症者，不应及时调离工作岗位；室外作业避免中午高温、强劲日晒时段，决定早晚工作，减低劳动强度。劳动者须要合理调节饮食，及时补水，用于防暑降温用品；遵从高温作业的安全性规则和保健制度。

法国用太极应付职业病历史上，法国是最先意识到职业病对人们的威胁，并著手系统地防治与医治的国家之一。为了保证劳动者的身体健康，法国首度成立“职业病医生”机制。

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蒜苗炒鸡蛋可是美爆啦!在家里常常不吃蒜苗炒肉丝吗？今天小编将不会为你带给蒜苗炒鸡蛋的神秘哟。　　一、蒜苗炒鸡蛋怎么做呢？首先想到蒜苗的营养价值　　蒜苗又叫蒜苔、蒜毫、青蒜，同时是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它具备蒜的香辣味道以其柔嫩的蒜叶和叶鞘可供食用。　　要告诉蒜苗炒肉丝的话，慢来想到青葱的蒜苗。

　　1、蒜苗里面所含大量的维生素C和非常丰富的蛋白质，所以常常食用可以为身体补足每日所须要营养，同时还所含大量的胡萝卜素和硫胺素以及核黄素对于身体是十分有益的。　　2、从某些方面来看：蒜苗的营养价值低于大蒜，它的膳食纤维、维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养素的含量都比大蒜低。同时蒜苗也所含的大蒜素有相近的保健功能。

　　3、蒜苗所含的辣素杀菌能力可超过青霉素的1/10、对病原菌和寄生虫都有较好的杀菌起到，可以起着防治流感、避免伤口感染、化疗感染性疾病和驱虫的功效。它的辣味主要来自其所含的辣素具备消积取食的起到。　　4、蒜苗里面所含大量的铜元素是必不可少的微量元素，而且身体中的血液和中枢神经以及免疫系统都必不可少铜元素，此外头发和皮肤以及骨骼的组织的发育也少不了铜元素的参予，它对于脑子以及干净的发育具备最重要的起到。　　那么蒜苗炒鸡蛋到底如何做到呢？　　二、蒜苗炒鸡蛋怎么做呢？再行来想到鸡蛋的营养价值　　鸡蛋的功效与起到鸡蛋味甘、性平且归肺、脾、胃经，有滋阴润燥、养血发胎的功效。

　　1、健脑益智鸡蛋对神经系统和身体发育有相当大的起到，其中不含的胆碱可提高各个年龄组的记忆力。　　2、维护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏的组织受损有修缮起到，蛋黄中的卵磷脂可增进肝细胞的再造，还可提升人体血浆蛋白量、强化肌体的新陈代谢功能和免疫系统功能。　　3、预防动脉硬化美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来预防动脉粥样硬化的措施取得了出人意料难以置信效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中萃取卵磷脂，同时每天给患心血管病人不吃4～6汤匙。

3个月后患者的血清胆固醇明显上升即取得失望效果。　　4、防治癌症根据对全世界人类癌症死亡率展开的分析：人们找到癌症的死亡率与硒的摄入量成反比，而鸡蛋中所含非常丰富的硒元素，同时减缓凋亡不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必食一个鸡蛋。　　5、美容护肤鸡蛋中还所含较非常丰富的铁在人体起肝脏和在血中运输氧和营养物质的起到。

人的颜面泛出红润之美必不可少铁元素。同时鸡蛋完全所含人体必须的所有营养物质如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾。

　　三、蒜苗炒鸡蛋怎么做呢？立刻入围！　　1、把蒜苗(青蒜)择洗整洁并且托茁壮3厘米的段；　　2.把鸡蛋打在碗里后重新加入盐少许、用筷子搅散；　　3、花椒放进碗中加入适量水调制成花椒水待用；　　4、锅上火放油35克烧热，放入鸡蛋液后用手勺用力推炒；　　5、待蛋液定浆，像桂花瓣一样时杯子；　　6.锅中留余油烧热后放进蒜苗段翻炒几下，烹入花椒水后放进剩下的盐、炒好的鸡蛋花，翻炒均匀分布才可出有锅。　　蒜苗炒鸡蛋的作法是很非常简单的但是功效毕竟相当大的。

　　温馨提醒：　　蒜苗的起到还有很多。　　1、消食：蒜苗需要起着增进胃酸的黏液的功效，所以它可以增进食物的消化对于积食症非常适合。　　2、防治流感：蒜苗能有效地防治流感、肠炎等因环境污染引发的疾病，还需要增进维生素B1的吸取、加快新陈代谢、很快完全恢复体力。

　　3、提升免疫力：蛋白质是保持免疫系统机能最重要的营养素，为包含白血球和抗体的主要成份。　　4、祛脂升压：使血压更加不易掌控并使毛细管扩张、血黏度减少、微循环提高，能软化和维护血管、有减少人体中血脂和胆固醇的起到，同时常食可防治动脉粥样硬化或某些心血管玻　　5、维护肝脏：蒜苗能维护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性、可以切断亚硝胺致癌物质的制备而防治癌症的再次发生。　　小编总结：　　蒜苗炒鸡蛋是很有营养的菜谱哟，期望小编讲解的蒜苗炒鸡蛋对你有所协助。

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素（turmeric）是一种黄色的，其普遍用作印东南亚的菜肴美食之中，姜黄素就是指植物姜黄根中萃取出来的，其还是食品工业加工中的一种天然色素。有研究报告，姜黄素是一种需要维护机体抵挡活性分子受损的氧化剂，机体中新陈代谢所产生的活性氧分子需要引起细胞受损。此外，有研究人员姜黄素还具备抗炎性、抗菌以及抗癌的特性，其还需要增进机体中危险性或者机体仍然必须的细胞死亡并被新陈代谢掉。近年来研究人员对姜黄功能研究展开了大量的研究，小编针对此展开一番盘点，以飨读者。

1.姜黄素可反败为胜化疗耐药性肝癌患者耐药的主要症结在于长年应用于抗肿瘤药索拉菲尼引发氧气，进而使糖酵解强化。肝脏外科专家刘连新领衔已完成的根本性课题《原发性肝癌化疗耐药的机制研究及临床介入新策略》找到：将中药姜黄里的天然成分姜黄素与索拉菲尼牵头用于，既能明显强化二者疗效，又能反败为胜索拉菲尼的耐药性。由哈尔滨医科大学附属一院肝脏外科主任刘连新领衔已完成的这项研究成果，近日取得2016年度教育部全国高校科学研究杰出成果奖自然科学奖一等奖。

原发性肝癌为全球第6大癌症类型，2012年全球报导原发性肝癌病例近80万，其中每年新的发作人大约55%集中于在我国，死亡率占到国人恶性肿瘤丧生的第二位。当前，除了肝移植、手术可根治原发性肝癌，只有索拉菲尼一种药物的化疗效果获得世界普遍认为。但临床有部分肝癌病人对索拉菲尼耐药，导致药效大打折扣。回应，刘连新团队几经3年研究找到，索拉菲尼在长年外用血管效应的同时，产生了肿瘤低氧微环境，继而所致肿瘤糖酵解强化，最后减少了药效，甚至违宪。

而姜黄素及其类似物（EF24）可以协助索拉菲尼“转败为胜”。二者牵头用于的结果，未来将会提升疗效，缩短原发性肝癌患者5年生存率及提高肾功能。

2.JMedChem：小心！姜黄素也许并非什么灵丹妙药！doi：10.1021/acs.jmedchem.6b00975姜黄素是姜黄中的一种化合物，作为一种有可能化疗一系列疾病（如肿瘤、阿尔兹海默症等）的天然药物，姜黄素倍受追崇。但是一项关于姜黄素研究的近期综述指出事实有可能并非如此。

这篇公开发表在美国化学会旗下期刊《JournalofMedicinalChemistry》上的文章搜集了与大多数报导有违的证据，指出姜黄素的疗效有可能很受限。姜黄的颜色和味道独有，因此沦为了和芥末酱中少见的一种香料，此外，它还是一种用于了几个世纪的中药。从1990’s早期，科学家们就开始研究其成分姜黄素的起到，姜黄素占到姜黄的3-5%，科学家们指出它有可能是姜黄充分发挥身体健康效应的主要成分。

目前有多达120项临床试验在研究姜黄素的身体健康效果。为了了解理解姜黄素的医学化学性质，MichaelA.Walters和GuidoF.Pauli领导的研究团队对关于姜黄素的研究展开了总结提炼。

通过对大量文献的调研总结，他们找到大量涉及文献获取了证据指出姜黄素在生理条件下不平稳，且不更容易被人体吸取，这些性质使姜黄素很难沦为药物候选物。此外，他们没寻找双盲、安慰剂对照的临床试验反对姜黄素可以作为灵丹妙药化疗疾病强化身体健康。但是研究人员指出这并不意味著应当暂停关于姜黄的研究。姜黄提取物显然有一定身体健康效应，尽管有可能并非现在所指出的那么有效地。

此外，研究人员指出今后的研究应当用于更加全面的方法去研究姜黄的各种成分，因为这些成分有可能相互协同，一起充分发挥了姜黄的身体健康效应。3.JPsychopharmacol：姜黄可提高老年人记忆和注意力doi：10.1177/0269881114552744新的科学研究找到：姜黄中的主要成分--姜黄够有效地提升老年人的记忆力与注意力。此前研究指出姜黄素需要诱导小鼠的后遗症记忆，并且有助伤口的完全恢复。

而在最近的这一研究中，澳大利亚研究者们找到姜黄素还需要维持老年人的记忆。姜黄素具备多种生理学功能，该研究的首席研究者，来自斯温伯恩理工大学的AndrewScholey说：它需要减少炎症反应，增进血液流通，并且需要对大脑的功能起着正面的影响。在最初的研究中，Scholey团队召募了60名志愿者（年龄产于在60-85岁），之后将其分成两组。

其中一组给予姜黄素胶囊药物，另外一组则给与安慰剂。之后，这些志愿者被拒绝已完成一系列基于计算机的心智测试：比如回想单词或者图片，非常简单的除法以及反应时间测试等等。在服药之后的几个小时候开始测试，每天一次，持续4周。

总体上谈，服用了姜黄素胶囊的志愿者在心智测试环节展现出比对照组更佳，而且疲惫的感觉也有明显降低，同时耐心感觉、自信心、抗压能力等等展现出都要更佳。这是首次有关姜黄素对人类理解与精神状态影响的研究，涉及结果公开发表在《JournalofPsychopharmacology》杂志上。

服用姜黄素会明显减少血液中总体胆固醇以及低密度脂蛋白的含量，同时会影响其它血液身体健康指标。研究者们写到。4.Respirology：姜黄素有可能有助战胜耐药性病doi：10.1111/resp.12762一项最近公开发表于《Respirology》期刊的新研究指出，姜黄素--咖喱粉主要成分姜黄中的一种物质--有可能有助抗击耐药性。

姜黄具备抗炎、抗氧化，甚至抗癌性能，在亚洲被用作化疗多种疾病。研究人员找到，通过性刺激被称作巨噬细胞的人类免疫细胞，姜黄素需要顺利避免实验性病毒感染的培育细胞中造成结核病的结核分枝杆菌。该过程依赖诱导一种被称作核因子κB（nuclearfactor-kappaB）的细胞分子的活化。

姜黄素调节对结核分枝杆菌的免疫系统接收者的能力，有潜力沦为容易产生耐药性的结核病新疗法。5.姜黄素或可有效地抵挡恶性间皮瘤的发展新闻来源：Spicytreatmenttheanswertoaggressivecancer？千百年来美食爱好者仍然钟情于食物非常丰富的颜色、辛辣的味道以及阵阵香气，而如今研究者找到姜黄根或可协助抵挡癌症；近日来自弗林德斯大学的研究人员通过研究调查了否将朱根的有效成分姜黄素可以独立国家或融合标准疗法来协助化疗恶性间皮瘤，这是一种因排出石棉而引起的恶性癌症。长期以来姜黄素被指出具备显著的抗炎效应，而且近来研究者找到姜黄素具备抗癌特性，其可以协助解决癌细胞对化疗的耐药性；此前在实验室中研究者利用姜黄素顺利诱导了动物模型细胞中间皮瘤的生长，而如今研究者利用姜黄素可以顺利诱导人类机体中间皮瘤的发展，这也许就可以协助预测否患者不会归功于这种新型的姜黄素疗法。另外研究者还找到姜黄素会影响肿瘤的血液供给，从传统意义上来讲，新生血管被指出可以从环绕在肿瘤周围不存在的间质血管中幼苗分解，而血管内皮生长因子则可以增进该过程的再次发生，同时间皮细胞还可以展现出血管内皮生长因子受体，截至目前为止，靶向起到血管内皮生长因子的药物仍然没获得化疗上的顺利。

研究者Klebe说，本文中我们首次找到间皮瘤细胞自身可以构成3维的导管，这或可协助说明标准药物化疗效果较好的原因，即标准药物并无法靶向起到有所不同类型肿瘤血管的分解；研究者指出，姜黄素在间皮瘤中血管再次发生中扮演着最重要角色，特别是在是姜黄素对于肿瘤的生长具备必要的效应。6.Journalofhematology：姜黄素诱导肝癌干细胞生长肝癌化疗新的提醒doi：10.1016/j.jhep.2015.04.018近日，来自美国NIH的科学家在国际学术期刊journalofhepatology在线公开发表了一项近期研究进展，他们找到利用姜黄素对肝癌细胞系展开处置可以特异性诱导癌症干细胞生长，并且对NF-kB和HDAC两条信号途径展开牵头诱导有可能是化疗具备不当肾功能的肝癌病人的有效地策略。癌症干细胞对还包括肝细胞癌在内的多种癌症产生化疗抵抗具备最重要促进作用。

而在肝脏癌症干细胞中，NF-kB信号途径经常再次发生变异。在该项研究中，研究人员利用IKK诱导因子姜黄素对有所不同肝细胞癌细胞系由展开处置，展现出出有有所不同接收者特征，根据敏感性有所不同可分成敏感性细胞系和抵抗性细胞系。在敏感性细胞系中，姜黄素细胞内的细胞死亡与NF-kB不受诱导程度必要涉及，并且姜黄素处理还不会造成外侧群细胞增加，克隆球构成能力上升，癌症干细胞标记传达上升以及肿瘤构成受到诱导，这都指出姜黄素可以造成癌症干细胞经常出现特异性缺陷。与此类似于，利用特异性多肽SN50诱导NF-kB或用针对p65的siRNA展开诱导皆不会诱导肿瘤细胞生长。

而在抵抗性细胞系中，用姜黄素展开处置不会增进细胞增殖，下调癌症干细胞标记的传达。随后研究人员对敏感性细胞系中姜黄素对癌症干细胞的特异性诱导机制展开了研究，结果找到姜黄素的抑制作用与NF-kB细胞内的HDAC诱导有关，用I/II类HDAC抑制剂trichostatine处置抵抗性细胞不会增进此类细胞对姜黄素的敏感性。7.BJN：你告诉不吃什么食物不会抵抗炎症吗？doi：10.1017/S0007114516000805日，来自利物浦大学的研究人员通过研究找到了类似的食物或可协助诱导机体的慢性炎症，而慢性炎症往往是引起多种丧生的主要原因，涉及研究刊出于国际杂志theBritishJournalofNutrition上。

研究者SianRichardson及其同时检测了多酚类分子的有所不同起到，他回应，我们研究找到，源于洋葱、姜黄根、红葡萄、绿茶及巴西莓中的多酚类物质可以协助减少有慢性炎性风险的个体机体中胆炎性细胞内子的获释；老年个体对慢性感染十分脆弱，因此其可以在饮食中重新加入所含白藜芦醇、姜黄素等物质的补充剂来协助提高其机体身体健康。最后研究者回应，他们期望本文的研究结果可以协助人们自由选择有益的饮食方式来诱导机体慢性炎性的再次发生，这为提高人们的身体健康或将带上极大协助。8.npjPrecOncol：如何精妙利用饮食策略来“冻死”癌细胞？doi：10.1038/s41698-017-0024-z当你不吃咖喱和烤苹果时，你应当意识到你所不吃的东西也许在诱导癌症上扮演着关键角色，近日来自德克萨斯大学的研究人员通过研究从多种食物中辨别出有多种天然化合物，这些食物还包括姜黄根、苹果皮和红葡萄，研究者所找到的关键化合物或未来将会诱导的发展，涉及研究刊出于国际杂志PrecisionOncology上。

文章中，研究者利用了一种新型分析方法来检验多种基于植物的化学物质，从而就替代了过去对单一制剂展开研究，最后研究者找到了需要有效地增进前列腺肿瘤衰退的类似化合物人组。研究者StefanoTiziani回应，当对天然化合物文库展开筛查后，我们对营养物人组展开了了解的研究来阐述这些人组在化疗前列腺癌上高于当前药物的方面，这项研究的亮点之处在于研究者需要在诱导小鼠肿瘤生长的同时还会对小鼠产生任何毒性。首先研究人员检测了142种天然化合物对小鼠和人类细胞系的影响来仔细观察当单一用于或同其它营养物人组用于时，哪种化合物需要有效地诱导前列腺癌细胞的生长，随后研究者检测了多种活性成分对动物模型的起到，还包括来自苹果皮和忽忽梨中的熊果酸、姜黄根提取物、来自红葡萄和蓝莓中的白藜芦醇等。

Tiziani说，这些营养物质具备潜在的抗癌特性，而且其还是现成的，我们仅有必须在检测其诱导前列腺癌上提升浓度才可。这项研究中，研究人员同时还阐述了来自植物中的化合物如何发挥作用的，将熊果酸同姜黄素或白藜芦醇融合或能有效地诱导癌细胞提供保持其生长所需的谷氨酰胺，当然这也许也是一种非常简单的解决方案，即切断前列腺癌细胞所需的营养物质，当然这通过容许人类饮食中的某些成分也许是可以构建的。9.JAD：姜黄素类似物可有效地抵挡阿尔兹海默氏症doi：10.3233/JAD-140798化疗阿尔兹海默氏症的潜在疗法也许就在你的厨房里，姜黄素，一种香料姜黄中的天然产物，其在亚洲国家中早已用于了几个世纪了；近日，一篇公开发表于国际杂志JournalofAlzheimer’sDisease上的研究论文中，来自范德堡大学医学中心的研究人员回应，一种和姜黄素很相似的化学类似物或可用作展开大脑疾病的化疗。

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据来自福建省安溪县有关方面的最新消息，今年5月初以来，安溪县经常出现儿童病毒感染病毒性脑炎减少现象，目前疫情获得有效地掌控。截至6月2日8时，已临床临床为病毒性脑炎的117名患儿有数87人出院，30名拒绝接受化疗的患儿病情平稳。据来自福建省安溪县有关方面的最新消息，今年5月初以来，安溪县经常出现儿童病毒感染病毒性脑炎减少现象，目前疫情获得有效地掌控。

截至6月2日8时，已临床临床为病毒性脑炎的117名患儿有数87人出院，30名拒绝接受化疗的患儿病情平稳。安溪县卫生局局长吴争新说道，经卫生部专家调查和省、市疾控中心检测，安溪此次再次发生的病毒性脑炎聚集性事件是由肠道病毒ECHO30型引发的病毒性脑炎疫情，目前疫情稳定。吴争新说道，ECHO30型是一种少见病毒，临床表现一般来说为痉挛、头痛、腹泻等症状，病情多科轻型，有治愈偏向。

目前，各级有关部门正在作好防控工作。针对福建省其他区域也经常出现类似于病例，福建省卫生厅日前开会全省病毒性脑炎防控工作视频不会，拒绝在全省范围积极开展病毒性脑炎病例的监测。

安溪县已启动应急预案，正式成立病毒性脑炎防控工作领导小组，专责指导各乡镇防控工作，目前为止全县已投放120万元借以出售消毒药品、药械等物品。吴争新讲解说道，全县正在按照省卫生厅拒绝实行疫情监测，实行病毒性脑炎的日报告和零报告制度，拒绝全县托儿所、幼儿园和小学实施晨检、因病缺勤制度;省、市、县疾触专业人员对搜集的疫情数据展开动态分析，研究疫情，并及时请示上级政府部门及专业机构。

（责任编辑：何颖）女童患病毒性脑炎在京医治3000元救命钱被偷走昨天下午5点36分，微博证书为“北京奉献公益基金会发起人”的才让多吉收到一条让人气愤的微博：【是】请求赌神她——小雪3岁，来自河南农村，病毒性脑炎，感冒、痉挛、意识不明。因为贫穷，小雪一家三口不能夜宿在北京儿童医院楼道里。

前天晚上，小偷偷地回头了小雪的救命钱3000元，这是姥姥变卖口粮换取的钱。小雪还在感冒、痉挛，她急需住院治疗！。

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女人月经期间能吃西瓜吗？西瓜在夏天堪称是天下第一个瓜，水分多糖分与氨基酸等营养物质也非常丰富。但是月经期间可以吃西瓜吗？医生说道了无法多不吃，因为西瓜科寒性，女人本身就不合适吃西瓜，更加别说的月经期间能无法吃西瓜了。而且西瓜不吃多还不会引发痛经问题。

除了西瓜女性月经期间有什么无法不吃的吗？专家警告：一般西瓜性寒质滑，所以来月经期如果不吃过多的西瓜的话，就不会经常出现腹痛、月经量增加等症状，特别是在是必须警觉千万不要不吃刚刚从冰箱中拿出来的西瓜，否则血液受到外界低温的性刺激，就不会影响流通度，甚至不会产生血管，减轻宫寒淤血的症状。月经期间还不要不吃冬瓜、黄瓜、柚子等。　月经期不应不吃酸甜、味平含有营养的物质，不应不吃刺激性强劲的辛辣食物，也不应吸烟、饮酒，以免性刺激血管扩张，引发月经提早和经量过多。

不应不吃新鲜、更容易消化的食物，不应吃生、冻、无法消化的食物。油炸食品也是经恃女性的众多迷信。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂黏液激增，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤显得脆弱。月经期最差不要不吃很凉的食物女性在月经期间取食生冷之物，一则杜绝消化，二则不易受伤人体阳气，造成内寒产生，寒性凝滞，可使经血运营通畅，导致经血过较少，甚至痛经。

因此，对于那些自由选择在月经期间吃西瓜的方式来节食认同是不是非的。不仅如此，专家还建议月经期最差不要不吃很凉的食物！如果女性朋友在月经期间不吃了生冷的西瓜，血液就不会受到温度转变的性刺激，导致流通度变差，更容易产生血块，导致经痛。女性朋友在月经期间不仅不能不吃冰的食物，而且也无法不吃属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，以免导致血液不简洁的状况。

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在疫苗科普博主陶黎纳的微博里，季到来后，每天都有网友向他“汇报”自己打疫苗的进程，告知什么时候才能打上疫苗，或者必要有人，晒出自己和全家人到香港静脉注射了疫苗，底下的评论都是讨厌之声。这在往年是不可想象的，正如一个微博网友的评论，“怎么会没疫苗了，以前我们孩子班上，免费疫苗都没有人打啊。”一家区疾控中心的工作人员必要说道，“今年情况知道是尤其怪异，往年疫苗都是打不完的。”这是今年流感季的两个主题：公众疫苗意愿的提高刚好遇上了难得的疫苗紧缺。

而在往年，情况恰恰相反：疫苗供应充裕，但是公众疫苗意愿一直保持在较低的水平。媒体都在报导全国性的疫苗断供，流感季找寻疫苗的情绪情绪，但是另一种声音某种程度有一点注目：中国人知道这么在乎打不打流感疫苗吗？却是我们的疫苗接种亲率将近美国的二十分之一。

而疫苗作为防疫卫生系统最重要的一环，流感又是大规模的传染疫情，流感疫苗为什么在中国就是不不受推崇呢？上海没流感疫苗根据中国疾控中心今年9月公布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018-2019）》（下称《疫苗技术指南》）的建议，“各地在疫苗供应做到后尽早决定疫苗工作，最差在10月底前已完成免疫接种。”但是《医学界》从上海市多个社区卫生中心了解到，截至11月中旬，今年的流感疫苗还是如期没供应。上海市疾控中心免疫系统规划所主管医师李智在拒绝接受《医学界》专访时说，“今年3岁以下的儿童流感疫苗有4个区订购到了，但是总数也只有2万多支。其他区都没订购到。

”而根据区疾控的对系统，这批疫苗基本上都早已打完了。“我们补标了沈阳雅立峰的儿童流感疫苗，应当在11月底渐渐报废。

”而3岁以上的成人疫苗，累计到目前，上海全市都没供货。黄浦区一家社区卫生院的工作人员告诉他《医学界》，“成人的在12月头上不会有不告诉多少数量的国产疫苗。”这位工作人员所说国产疫苗就是华兰生物今年刚批准后生产的四价疫苗。

长春长生疫苗事件后，目前国内能供应四价疫苗的只剩华兰生物。《医学界》查找了上海药品集团订购服务网找到，今年10月31号上海医健公共卫生事务服务中心公布的《2018年度上海市第二类疫苗集团订购（修编）招标公告》中的确有“四价”。

李智跟《医学界》证实，今年上海需要供应四价的成人疫苗，但是数量多少还无法确认，“目前早已已完成了甄选，各个区应当可以下订单了。之前11月20号左右厂家才能发货。”三价成人疫苗则受到厂商断供影响，至今没消息。可以说道在全国性的疫苗紧缺中，因为中标企业集体缺席，上海市今年受到的影响特别是在大。

“我们之前中标的，还包括上海生物、北京科兴、巴斯德还有华兰生物，前面几家都没有办法供货，能供货的就只有华兰生物了。”根据中国食品药品测验研究院透露的数据，前三季度国内流感疫苗批签发总量为735万支，而往年同期批签发数量约在1500万支。

截至10月28日，全国流感病毒降解疫苗批签发总量大约为1108万剂，仅有为去年同期（截至2017年10月底）流感疫苗批签发总量2926万剂的四成将近，供需缺口显著。接种率2%疫苗短缺，但是对于今年流感季媒体报道的“找寻流感疫苗”的情绪，李智有自己的观点。她指出这无法确切的说清今年大家的疫苗意愿有明显提高。“今年给我们中心打电话咨询或者滋扰的人显然激增了，但是这些人很有可能就是以前每年都打疫苗的人，今年到了时间了，还没，他们就不会较为生气。

以为社区门诊上早已打完了，实质上是疫苗还没到。”疫苗科普博主陶黎纳则谈及了他和微博上一些咨询的网友认识的感觉，“我个人的推测，今年大众的流感疫苗接种意愿是有提升的。”今年年初，一篇《流感下的北京中年》让大家意识到了流感有可能带给的严重后果，他指出，这些报导，医生的科普宣传显出了效果。但是陶黎纳也讲解，以现在疫苗接种亲率和疫苗意愿，厂家的生产能力是几乎需要符合公众的疫苗必须的。

“以往年的经验来说，厂家生产的流感疫苗每年还不会出厂很多。”在今年1月9日国家卫计委的发布会上，中国疾控中心副主任冯子健获取的数据也说明了这个问题，在中国，流感的全民接种率仅有为2%，“大约每年供应市场的有2600万支疫苗，但是不能碰到2000多万。

”《医学界》查询涉及数据找到，2016-2017年，美国流感疫苗的接种率，未成年人超过43.3%，成人大约59.0%左右。也就是说，中国的接种率将近美国的二十分之一。这其中，还要划入全国各地不尽相同的免费疫苗政策。

目前，虽然流感疫苗总体来说是二类疫苗，强迫、自费疫苗，但是对于优先疫苗对象，部分地区获取免费的流感疫苗接种。根据《疫苗技术指南》，“引荐6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和照料人员以及孕妇或打算在流感季节的女性为优先疫苗对象”。以北京为事例，北京自2007年开始对本市60岁以上老人及在校中小学生(还包括流动人口的中小学生)实行流感疫苗免费疫苗。

今年，国家疾病防控局还发文拒绝各级医疗机构免费为本单位医务人员获取流感疫苗接种服务，感染科和呼吸科等“高危”科室要保证全员疫苗。在北京实施60岁以上本地老人免费疫苗流感疫苗的政策后，2012年，一项对于北京东城区60岁以上的老感疫苗接种亲率的调查表明，这些老人的接种率为52.9%。作为免费疫苗，这一接种率远比悲观。同时，调查还表明，“影响接种率的主要因素是老人主观上对于流感疫苗起到的理解与接纳。

”流感凶狠对流感疫苗起到的理解和接纳有一个前提，就是流感究竟奸不险恶？致死率究竟低不低？事实上，中国大陆的流感丧生注册通报非常少。2018年初的流感高发期，1月1日到9日，9天内香港共计通报了成人相当严重流感24起，其中10人丧生。而《医学界》查询中国流感中心2018年第1周的周报，全国（不不含港澳台地区）共计报告病例4936事例，报告流感样病例频发疫情（10例及以上）182起，无丧生病例。

但在国际上来说，流感的致死率仍然都在较为低的水平。据《疫苗技术指南》，“每年流感季节性风行在全球可造成300万-500万重症病例，29万-65万人丧生。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后经常出现相当严重疾病和丧生的风险较高。

”陶黎纳指出，这和数据统计资料口径有关，他讲解，“国内因为流感并发症，比如或者其他呼吸道疾病丧生的，最后死因都统计资料在了并发症上。给大家的感觉就是，流感造成丧生是个大于概率的事件。”为什么国内不使用欧美的数据统计资料口径呢？这和流感发病的技术方法和拒绝有一定的关系。

根据《疫苗技术指南》，“由于流感的症状、体征缺少特异性，不易与和其他上呼吸道病毒感染互为误解。流感发病造就实验室临床，检测方法还包括病毒、病毒分离出来培育、抗原检测和血清学检测。”复旦大学附属中山医院呼吸科主治医生李倬哲告诉他《医学界》，流感的检测发病对于普及流感理解，以及最后丧生数据统计资料是十分最重要的。“因为如果你都没发病是流感，患者也会意识到相当严重的并发症是流感造成的。

最后如果经常出现丧生病例，更加不有可能统计资料到流感上来。但是国内目前检测做到的过于较少。”因为对流感患者没强制性的检测拒绝，而且大部分患者都需要治愈，考虑到人力等成本的问题，所以医院一般只不会检测类似病例，或者有相当严重并发症的患者。

另外，李倬哲讲解，目前国内大部分的医院用于的检测方法，并不是最差的。“用我们很多医院目前用的方法，阳性率不低，临床上看上去是流感，但是检测不出来。

”例如，上海多数医院所用较慢的流感检测方法为胶体金方法，因为所用试剂和鼻咽试子规格有所不同等原因，阳性率就偏高。美国的儿科医院使用FilmArray等方法，脆弱精确，但一次成本将近2000元左右。比起国内一次几元到几十元的成本，国外的方法也很难普及。紧缺已成定局疫苗紧缺已成定局，在这个流感季，大家的关注点各不相同。

找寻疫苗的还在每天给社区打电话，告知近期的进口商情况，期望能抢走一支疫苗。李倬哲则推断，一般来说有一次大规模的流感，下一年不会有减毒的现象。

今年的流感季还没显著的苗头，但是作为呼吸科的主治医生，她仍然特别强调给病人科普疫苗防治的重要性。

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不是只有数学才有九九乘法表格，只不过道家也有一个属于自己的乘法表。做以下九多九少，也许你能借此受益一生。　　想起九九乘法表格，不管男女老少，应当人人熟悉。

但一谈及道家，却样子有各种简单的众说纷纭和规则。只不过，道家也有一个乘法表。中国营养学会副理事长翟凤英、中国中医科学院研究生院教授杨力、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣，为大家制订一份道家乘法表。做以下九多九少，也许你能借此受益一生。

　　一、较少肉多豆。　　这或许已是了众人皆知的秘密。我们身边有不少肉食动物，汉堡、烤肉、烤鸭、红烧肉，顿顿无肉不欢。按膳食均衡宝塔的建议，一个人每天最差只摄取瘦肉75克，即一副扑克牌大小的一块。

其中，体力劳动者、男性可以多不吃红肉，脑力劳动者、女性及身体机能发育的老人，不应多不吃白肉。特别是在是患上体重增加、心脏病、高血压等的人，更加应少吃肉，多不吃豆制品。豆子被称作地里宽出来的肉，尤其是用大豆做到的各种豆制品，比如水豆腐、豆腐丝、豆腐干、豆腐皮之类，都是获取蛋白质的好食品。

　　二、较少盐多醋。　　盐不仅不会拿走你身体里的钙，还不会拿走长时间的血压。自家吃饭时，除了较少放盐，也要尽可能掌控酱油、番茄酱、辣椒酱、咖喱等调味品的摄入量。

更加要小心看不到的盐，比如餐馆中红烧菜、炖菜等菜品，薯片、罐头及快餐便利食品中都含较多的盐。醋则算是是厨房里的保健调味品了，炒菜时不妨敲一点，用米醋腌制泡菜可以降血脂，用陈醋配上着面食吃能助消化，做到鱼和骨头汤的时候敲点醋，还有助其中钙质的吸取。

　　三、较少衣多浴。　　一提及较少穿着，自会让人想起春捂秋冻。

只不过，秋冻不是让人挨冻，而是指徐徐添衣。必要的炎热性刺激，有助增进身体新陈代谢，提升对低温的适应力。

当户外早晚气温减少到10℃左右时，就应当完结秋冷了。浸个热水澡既能解乏，又幸睡眠中，最重要的是在洗澡时做到点小动作，比如用手掌在腹部按顺时针方向美容，并淋浴腹部，可以以防咳嗽，在水流中滚脸能加快血液流动，能减轻疲惫。

早晨一起最合适淋浴，可以苏醒身心，而睡前1至2个小时，最差在浴盆里冷水个澡。水温不应在4050摄氏度，比体温额低。　　四、少食多咀嚼。

　　想要管住自己的嘴，不妨尝试以下几招：在深感有点儿吃饱时开始睡觉，而且每餐在相同时间不吃；每次较少丰一点，或用于浅盘和半透明餐具；睡觉最少确保20分钟，因为从睡觉开始，经过20分钟后，大脑才不会接管到吃的信号。一般来说，每口食物磨碎1520次，有助消化，防止发胖，还能减轻紧绷、情绪的情绪。

不妨用小汤匙替换筷子，或者轮流用于勺子和筷子睡觉，即使想要慢也慢不一起，确保每口食物都能充份磨碎。　　五、少药多练。　　不管平时多大方，吃药时最该抠门点，遇上伤风感冒这样的小病，最差抬一抬，别随意出院。老年人还不应遵从岁加量减半的原则，60岁以上的老年人，其用药量相等于成人用药量的3／4，不能自行减少，并且同时最多不能服4种药。

如果没教导磨练的习惯，出院也相等白吃。近期研究表明，只要每天坚决磨练15分钟，平均值可延寿3年，比如慢回头、跑步、骑马自行车等，都算是最差的药物。

　　六、少车多步。　　一项研究表明，有车一族更加多，约25%的人早已毁掉了走路的习惯。研究找到，整天驾车四处回头的人比讨厌走路的人，生病的时间长2倍。

现代人以工作整天为借口躲避运动，只不过，每天展开30分钟的有氧运动（如慢回头），免疫系统的工作效率更高。　　七、少欲多舒。

　　平时不妨多给与别人协助，如赠予陌生人纸、笔，给街头乞讨者食物或钱，参予筹款活动等等。小小的行善能让你深感自己存活的社会价值，给你带给情感符合，苦恼大自然就烟消云散。另外，爱吃的东西不要自己公用，分点给别人，不但与他人共享美味，一方面也掌控了自己的热量摄取；别罪哑让同事老大你带饭捎东西，离开了座位，自己跑完一趟，想到可以为别人挑做到些什么。这样一来，不仅能活动筋骨，避免肥肉下身，还赚到了个好人缘。

　　八、少虑多大笑。　　过于重视位子，总就让票子，倒腾着房子，只想架子，撕不开面子，敬畏着孩子情绪悬挂在每个人的脸上。为什么不尝试换种表情呢？4岁的孩子间隔4分钟就不会大笑一次，成人也不应每小时都笑一笑。大笑不仅能促进肺活量，还能老大你节食，给心脏放开。

开怀大笑15分钟需要消耗40卡热量。如果每天都如此，一年可以减低最少1.8公斤的体重。

任何人都会有情绪失控的时候，不妨打算一个心情急救箱，比如看场电影、跑完几圈、到某个地方不吃甜品、和孩子们在一起、购物排队时与别人共享笑容，让笑容如阳光般照耀生活，同时也寒冷心脏。　　九、少言多行。　　身体健康计划无法只是口上说道说道，以致于以没有时间、坚决不下去等当成借口。与其整日责怪体重降不下来、啤酒肚慢慢突起，不如利用这些时间行动起来吧！不然的话，你总有一天不能看著别人的好身材、好气色干瞪眼。

从今天起，每天希望改成一个坏习惯，就当给自己储存一份身体健康保险。

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海产品一只都是我们重点食物，据报导，北京等12个城市将重点积极开展水产品检查，保证水产品的安全隐患。那么你告诉怎么来选配海产品吗？很多人都讨厌吃海鲜，不过很多人都告诉有些海鲜不存在着相当严重的安全隐患，食用不会影响身体健康。下面就教教大家怎么来选配海产品。北京等12市将积极开展水产品安全检查昨天，国家食品药品监督管理总局公布通报称之为，本月至12月将在北京等12个城市的组织积极开展经营环节重点水产品专项检查，以理解市场销售的水产品质量安全性状况，摸排水产品的主要质量安全隐患。

检查对象还包括经营生动水产品的集中于交易市场、销售企业和餐饮服务单位，比例按照餐馆40%、集中于交易市场40%、餐馆20%展开分配。其中对集中于交易市场的专项检查不应优先选择水产品批发市场。近日，有媒体报道，北京多个餐馆活鱼下架，引起消费者注目。

国家食药监总局通报称之为，为更进一步理解市场销售的水产品质量安全性状况，摸排水产品的主要质量安全隐患，根据《国务院食品安全筹办等五部门关于印发〈畜禽水产品抗生素、停止使用化合物及兽药残余微克专项整治行动方案〉的通报》，总局将于近期在部分城市的组织积极开展经营环节重点水产品专项检查，检查主要是针对北京、沈阳、石家庄、济南、上海、杭州、南京、武汉、成都、西安、广州、福州等12个大中城市。选配海产品的方法1.虾新鲜的虾，体表和腹肢不浑身，头部和表面不肿胀，头、胸甲与虾肉相连在一起。

2.螃蟹看公母，有的讨厌不吃朱那就得不吃母的，而有的讨厌鲜甜的蟹肉就中选公的，公的腹部是三角形而母的是半圆形的，这是最简单的一个方法。看腿部绒毛，绒毛多且软的解释强壮多肉，反则体弱多病无肉。

3.蛤蜊看水，一般卖家都会放到水里饲，如果水是混浊污泥很多的，是不新鲜的，而如果水是很混浊的，一般不会较为新鲜。4.扇贝自由选择外壳颜色较为完全一致且有光泽、大小均匀分布的扇贝，如果扇贝饲在水中，贝壳不会一张一通活动。

如果扇贝没有在水中，可以用手拍电影一下壳，贝壳立刻开口解释扇贝是生动的。5.皮皮虾看它在水中的游泳速度和频率，速度就越慢频率越高，解释就越生动。6.鱿鱼看色泽，新鲜的是呈圆形粉红色有光泽半透明的，而不新鲜的颜色黯淡背部有霉红色。7.海蜇皮看色泽，颜色呈圆形白色、乳白色或淡黄色的较为好，劣质的海蜇皮颜色浑身。

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近日，由山西省抗癌协会主办，山西省肿瘤医院主办的山西省抗癌协会头颈肿瘤康复护理专业委员会正式成立暨学术会议在山西省肿瘤医院开会。会上公布消息，山西省抗癌协会头颈肿瘤康复护理专业委员会正式成立。

会议议会选举范改萍兼任头颈肿瘤康复护理专业委员会主任委员，刘建伟等7人兼任副主任委员。会议邀了来自北京、天津及省内多位著名护理专家教学，从甲状腺肿瘤的较慢康复、头颈肿瘤术后的功能锻炼及护理的人文关怀等方面和大家联合共享了头颈肿瘤康复护理的前沿科学知识和近期理念。

头颈部肿瘤牵涉到范围很广，手术后致的组织经常出现有所不同程度的病变，可再次发生相当严重的畸形和功能障碍，引发失音、流涎、吞咽障碍及相貌转变，导致患者不存在沈重的心理开销，严重影响生活质量。近年来头颈肿瘤的化疗观念从全然壮烈牺牲患病器官为求出存活，改变为不但考虑到患者的生存率，更加要推崇患者的存活质量。

而术后的康复护理与功能磨练对患者存活质量的提升起着了至关重要的起到。山西省抗癌协会头颈肿瘤康复护理专业委员会的正式成立，为山西省护理工作者搭起起了头颈肿瘤康复护理理论研究、实践中探寻的平台，对于增进山西省头颈肿瘤康复护理工作具备最重要意义。

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